TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › azu-iz-kuritsy-pod-syrnym-sousom-s-risom
Азу из Курицы под Сырным Соусом с Рисом
Азу из Курицы под Сырным Соусом с Рисом в У Палыча (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 11.3 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 202 |
| Белки | 11.3 g | 11.3 |
| Углеводы | 17.1 g | 17.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Салат Цезарь с Курицей Оригинальный
202 ккал на порцию
Оладушки с Сыром
202 ккал на порцию
Печень по-Строгановски с Отварными Макаронами
202 ккал на порцию
Мороженое Ваниль
201 ккал на порцию
Котлета Мясная с Гороховым Пюре
203 ккал на порцию
Мороженое Кофейное
200 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.