TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kasha-ovsyanaya-so-lnom-medom-i-mindalem
Каша Овсяная со Льном, Медом и Миндалем
Каша Овсяная со Льном, Медом и Миндалем iš У Палыча (RU) turi 372 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.1 g baltymų ir 11.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 372 kcal | 372 |
| Baltymas | 10.1 g | 10.1 |
| Angliavandeniai | 60.6 g | 60.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.6 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: У Палыча (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный
373 kcal porcijoje
Гриссини с Чесноком
373 kcal porcijoje
Корзиночка из Песочного Теста, Фруктовый Джем, Сливочный Крем
370 kcal porcijoje
Каша Полбяная
370 kcal porcijoje
Булочка с Маком
374 kcal porcijoje
Корзиночка
370 kcal porcijoje
Visi У Палыча (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.