TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kasha-ovsyanaya-so-lnom-medom-i-mindalem
Каша Овсяная со Льном, Медом и Миндалем
Каша Овсяная со Льном, Медом и Миндалем в У Палыча (RU) содержит 372 ккал на заявленную порцию, 10.1 г белка и 11.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 372 kcal | 372 |
| Белки | 10.1 g | 10.1 |
| Углеводы | 60.6 g | 60.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.6 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный
373 ккал на порцию
Гриссини с Чесноком
373 ккал на порцию
Корзиночка из Песочного Теста, Фруктовый Джем, Сливочный Крем
370 ккал на порцию
Каша Полбяная
370 ккал на порцию
Булочка с Маком
374 ккал на порцию
Корзиночка
370 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.