TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › keks-s-makom-i-gretskimi-orekhami
Кекс с Маком и Грецкими Орехами
Кекс с Маком и Грецкими Орехами (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 465 kcal, 6.5 g proteiinia ja 26.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 465 |
| Proteiini | 6.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 50.7 g | 50.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.3 g | 26.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Медовик Домашний
464 kcal annosta kohti
Торт Птичка Шоколадная Оригинальная
464 kcal annosta kohti
Торт Крем Чиз
463 kcal annosta kohti
Меренги Ореховые с Фисташками
463 kcal annosta kohti
Меренги Фисташковые
463 kcal annosta kohti
Печенька Большая Радость с Какао
467 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.