TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khumus-s-guakamole
Хумус с Гуакамоле
Хумус с Гуакамоле в У Палыча (RU) содержит 237 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 16.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 237 kcal | 237 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 15.8 g | 15.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.9 g | 16.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Десерт Взбитый Замороженный Айс Кокос
237 ккал на порцию
Манты с Картофелем и Грибами
237 ккал на порцию
Люля-Кебаб из Курицы с Кус-Кусом
236 ккал на порцию
Пирог Жульен
236 ккал на порцию
Пирог с Яблоком и Брусникой
236 ккал на порцию
Пирожок Лоранский с Красной Рыбой
236 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.