TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medalony-iz-lososya
Медальоны из Лосося
Медальоны из Лосося iš У Палыча (RU) turi 136 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 136 kcal | 136 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 8.6 g | 8.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: У Палыча (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Котлета Пожарская Оригинальная
135 kcal porcijoje
Суп Рамэн с Курицей
137 kcal porcijoje
Салат Гнездо Глухаря
137 kcal porcijoje
Жульен Грибной Оригинальный
138 kcal porcijoje
Каша Дружба Молочная
134 kcal porcijoje
Каша Молочная Дружба
134 kcal porcijoje
Visi У Палыча (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.