TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › osetinskiy-pirog-s-syrom
Осетинский Пирог с Сыром
Осетинский Пирог с Сыром iš У Палыча (RU) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 8.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 210 |
| Baltymas | 9.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 23.2 g | 23.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.7 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: У Палыча (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Мороженое Коем-Брюле с Грецким Орехом
210 kcal porcijoje
Рыбник по-Царски
210 kcal porcijoje
Пирожное Манго-Маракуйя
210 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Красной Рыбой
209 kcal porcijoje
Красная Рыба по-Царски
211 kcal porcijoje
Салат Мясной с Курицей и Грибами
211 kcal porcijoje
Visi У Палыча (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.