TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › osetinskiy-pirog-s-syrom
Осетинский Пирог с Сыром
Осетинский Пирог с Сыром no У Палыча (RU) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 9.6 g olbaltumvielu un 8.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 210 |
| Olbaltumviela | 9.6 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 23.2 g | 23.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.7 g | 8.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: У Палыча (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Мороженое Коем-Брюле с Грецким Орехом
210 kcal uz porciju
Рыбник по-Царски
210 kcal uz porciju
Пирожное Манго-Маракуйя
210 kcal uz porciju
Осетинский Пирог с Красной Рыбой
209 kcal uz porciju
Красная Рыба по-Царски
211 kcal uz porciju
Салат Мясной с Курицей и Грибами
211 kcal uz porciju
Visi У Палыча (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.