TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-ladushki
Пельмени Ладушки
Пельмени Ладушки (У Палыча (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 213 kcal, 13.8 g valku ja 7.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 213 kcal | 213 |
| Valgud | 13.8 g | 13.8 |
| Süsivesikud | 21.9 g | 21.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.8 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: У Палыча (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Медальонки Куриные с Макаронами
214 kcal portsjoni kohta
Запеканка Творожная Классическая
214 kcal portsjoni kohta
Kievi kotlet
214 kcal portsjoni kohta
Лимонтино
212 kcal portsjoni kohta
Жульен Куриный с Фетучини
214 kcal portsjoni kohta
Осетинский Пирог с Цыплёнком и Томатами
212 kcal portsjoni kohta
Kõik У Палыча (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.