TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › salat-gnezdo-glukharya
Salade Nid de tétras
Salade Nid de tétras chez У Палыча (RU) contient 137 kcal par portion déclarée, avec 8.3 g de protéines et 8.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 137 kcal | 137 |
| Protéines | 8.3 g | 8.3 |
| Glucides | 6.0 g | 6.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.9 g | 8.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 24 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de У Палыча (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Soupe Ramen au Poulet
137 kcal par portion
Салат с Цыпленком и Овощами
138 kcal par portion
Жульен Грибной Оригинальный
138 kcal par portion
Медальоны из Лосося
136 kcal par portion
Котлета Пожарская Оригинальная
135 kcal par portion
Bouillie d'avoine au lait de coco
140 kcal par portion
Tous les plats У Палыча (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.