TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › salat-gnezdo-glukharya
Salada Ninho do Grou
Salada Ninho do Grou no У Палыча (RU) tem 137 kcal por porção declarada, com 8.3 g de proteína e 8.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 137 kcal | 137 |
| Proteínas | 8.3 g | 8.3 |
| Carboidratos | 6.0 g | 6.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.9 g | 8.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 24 minutos de caminhada rápida ou 13 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de У Палыча (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Sopa Rámen com Frango
137 kcal por porção
Салат с Цыпленком и Овощами
138 kcal por porção
Жульен Грибной Оригинальный
138 kcal por porção
Медальоны из Лосося
136 kcal por porção
Котлета Пожарская Оригинальная
135 kcal por porção
Каша Дружба Молочная
134 kcal por porção
Todos os itens de У Палыча (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.