TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syr-myagkiy-domashniy
Сыр Мягкий Домашний
Сыр Мягкий Домашний (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 228 kcal, 16.5 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 228 |
| Proteiini | 16.5 g | 16.5 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Равиоли с Горбушей в Сливочном Соусе
228 kcal annosta kohti
Цезарь с Форелью
228 kcal annosta kohti
Осетинский Пирог с Мясом и Баклажанами
227 kcal annosta kohti
Малина в Тропиках
226 kcal annosta kohti
Куриное Филе под Грибным Соусом
230 kcal annosta kohti
Куриное Филе Запечённое под Грибным Соусом с Картофелем
230 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.