TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-rikottoy-i-bananom
Блинчики с Рикоттой и Бананом
Блинчики с Рикоттой и Бананом iš Uppetit (RU) turi 148 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 148 kcal | 148 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 23.1 g | 23.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Uppetit (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Омлет Английский Завтрак
149 kcal porcijoje
Шаверма С Цыпленком "На Тарелке"
149 kcal porcijoje
Митболы в Томатном Соусе с Гречей и Грибами
147 kcal porcijoje
Бенто Бокс Сеул Стайл
147 kcal porcijoje
Омлет
149 kcal porcijoje
Азу из Говядины
150 kcal porcijoje
Visi Uppetit (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.