TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-pshennaya-s-tykvoy
Каша Пшённая с Тыквой
Каша Пшённая с Тыквой no Uppetit (RU) satur 131 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 3.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 131 kcal | 131 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 22.2 g | 22.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.6 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Uppetit (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Митболы из Индейки
130 kcal uz porciju
Митболы из Индейки с Запеченым Картофелем
130 kcal uz porciju
Салат Столичный с Курицей
129 kcal uz porciju
Рамен с Цыпленком
128 kcal uz porciju
Паста с Томатным Соусом и Грибами
134 kcal uz porciju
Паста Аррабиата
134 kcal uz porciju
Visi Uppetit (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.