TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinoe-bedro-zapechennoe-s-kartofelem
Куриное Бедро Запеченное с Картофелем
Куриное Бедро Запеченное с Картофелем в Uppetit (RU) содержит 164 ккал на заявленную порцию, 10.3 г белка и 8.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 164 kcal | 164 |
| Белки | 10.3 g | 10.3 |
| Углеводы | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.7 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Uppetit (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Рваная Говядина в Сливочно-Перечном Соусе с Картофельным Пюре
164 ккал на порцию
Лагман с Курицей
165 ккал на порцию
Калитка с Картофелем
165 ккал на порцию
Кимпаб с Крабом
163 ккал на порцию
Котлеты из Трески и Шпината
163 ккал на порцию
Рыбная Котлета с Пюре и Соусом «Тар-Тар»
165 ккал на порцию
Все позиции Uppetit (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.