TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-svekolnyy-s-sousom-tsezar
Салат Свекольный с Соусом «Цезарь»
Салат Свекольный с Соусом «Цезарь» в Uppetit (RU) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 14.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | 172 |
| Белки | 2.0 g | 2.0 |
| Углеводы | 8.1 g | 8.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.6 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Uppetit (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Какао без Сахара
173 ккал на порцию
Салат с Говядиной
170 ккал на порцию
Ролл Шаверма Классическая
170 ккал на порцию
Говяжья Щека с Трюфельным Пюре
170 ккал на порцию
Котлета по Домашнему с Гречей и Грибным Соусом
170 ккал на порцию
Блинчики с Цыпленком и Грибами
175 ккал на порцию
Все позиции Uppetit (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.