TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › solyanka-zamorozka
Солянка Заморозка
Солянка Заморозка iš Uppetit (RU) turi 110 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 110 kcal | 110 |
| Baltymas | 5.4 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 7.3 g | 7.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.1 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Uppetit (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Биточки с Булгуром
110 kcal porcijoje
Боул с Киноа и Креветками
110 kcal porcijoje
Митболы в Томатном Соусе с Картофельным Пюре
111 kcal porcijoje
Зеленый Салат
108 kcal porcijoje
Голубцы с Индейкой
106 kcal porcijoje
Филадельфия Микс
114 kcal porcijoje
Visi Uppetit (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.