TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › trayfl-s-tuntsom
Трайфл с Тунцом
Трайфл с Тунцом (Uppetit (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 7.2 g valku ja 8.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 200 |
| Valgud | 7.2 g | 7.2 |
| Süsivesikud | 22.5 g | 22.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.7 g | 8.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Uppetit (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Онигири Угорь
200 kcal portsjoni kohta
Котлета по-Домашнему с Фузилли и Томатным Соусом
199 kcal portsjoni kohta
Курица в Кисло-Сладком Соусе с Фунчозой
201 kcal portsjoni kohta
Салат Дуэт
202 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Лосося
198 kcal portsjoni kohta
Сырники Классические
202 kcal portsjoni kohta
Kõik Uppetit (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.