TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-duet
Салат Дуэт
Салат Дуэт (Uppetit (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 202 kcal, 8.0 g valku ja 16.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 5.7 g | 5.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.4 g | 16.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Uppetit (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Сырники Классические
202 kcal portsjoni kohta
Курица в Кисло-Сладком Соусе с Фунчозой
201 kcal portsjoni kohta
Онигири Угорь
200 kcal portsjoni kohta
Котлеты Крестьянские Свинина/Говядина
204 kcal portsjoni kohta
Трайфл с Тунцом
200 kcal portsjoni kohta
Блины Сливочный Сыр с Лососем
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Uppetit (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.