TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-duet
Салат Дуэт
Салат Дуэт no Uppetit (RU) satur 202 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 16.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 202 kcal | 202 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 5.7 g | 5.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.4 g | 16.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Uppetit (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сырники Классические
202 kcal uz porciju
Курица в Кисло-Сладком Соусе с Фунчозой
201 kcal uz porciju
Онигири Угорь
200 kcal uz porciju
Котлеты Крестьянские Свинина/Говядина
204 kcal uz porciju
Трайфл с Тунцом
200 kcal uz porciju
Блины Сливочный Сыр с Лососем
205 kcal uz porciju
Visi Uppetit (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.