TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka-s-zavarnym-kremom-i-klubnikoy
Ватрушка с Заварным Кремом и Клубникой
Ватрушка с Заварным Кремом и Клубникой (Uppetit (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 329 kcal, 7.3 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 329 kcal | 329 |
| Valgud | 7.3 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 31.8 g | 31.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Uppetit (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Трайфл Медовик
331 kcal portsjoni kohta
Пирожок Теслы
332 kcal portsjoni kohta
Банкейк Тирамису
325 kcal portsjoni kohta
Слойка с Грушей
323 kcal portsjoni kohta
Зефир
335 kcal portsjoni kohta
Пралине Карамель
335 kcal portsjoni kohta
Kõik Uppetit (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.