TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-vozdushnoe
Филе Куриное Воздушное
Филе Куриное Воздушное iš Уральские пельмени (RU) turi 326 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.6 g baltymų ir 17.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 326 kcal | 326 |
| Baltymas | 19.6 g | 19.6 |
| Angliavandeniai | 22.8 g | 22.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.3 g | 17.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Уральские пельмени (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хинкали Фермерские
320 kcal porcijoje
Шикартосы
320 kcal porcijoje
Самсушки с Курочкой
320 kcal porcijoje
Жарики с Мясом
340 kcal porcijoje
Хинкали Любительские
310 kcal porcijoje
Пельмени Бульонные
310 kcal porcijoje
Visi Уральские пельмени (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.