TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ayvar-s-belymi-gribami
Айвар с Белыми Грибами
Айвар с Белыми Грибами (Urban (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 208 kcal, 4.1 g valku ja 11.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 208 kcal | 208 |
| Valgud | 4.1 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 5.7 g | 5.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.9 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Urban (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Вишневый Джем без Сахара
197 kcal portsjoni kohta
Сливовый Пекмез
195 kcal portsjoni kohta
Ягодный Джем из Малины
158 kcal portsjoni kohta
Ежевичный Джем без Сахара
158 kcal portsjoni kohta
Черничный Джем Натуральный без Сахара
147 kcal portsjoni kohta
Сливовый Джем Натуральный без Сахара
147 kcal portsjoni kohta
Kõik Urban (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.