TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kanape-s-telyatinoy
Канапе с Телятиной
Канапе с Телятиной iš Урюк (RU) turi 122 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 7.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 122 kcal | 271 |
| Baltymas | 3.4 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 7.6 g | 16.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.9 g | 17.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Урюк (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Говядина Сыровяленая
115 kcal porcijoje
Шампиньоны с Соусом Терияки
115 kcal porcijoje
Смузи Персик Дыня Щавель
129 kcal porcijoje
Чимганский Разносол
131 kcal porcijoje
Тарталетка Оливье
131 kcal porcijoje
Соус Сырный
107 kcal porcijoje
Visi Урюк (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.