TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kanape-s-telyatinoy
Канапе с Телятиной
Канапе с Телятиной в Урюк (RU) содержит 122 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 7.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 122 kcal | 271 |
| Белки | 3.4 g | 7.6 |
| Углеводы | 7.6 g | 16.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.9 g | 17.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Говядина Сыровяленая
115 ккал на порцию
Шампиньоны с Соусом Терияки
115 ккал на порцию
Смузи Персик Дыня Щавель
129 ккал на порцию
Чимганский Разносол
131 ккал на порцию
Тарталетка Оливье
131 ккал на порцию
Соус Сырный
107 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.