TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › karamelnyy-medovik-smetannik
Карамельный Медовик-Сметанник
Карамельный Медовик-Сметанник (Урюк (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 6.5 g proteiinia ja 26.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 543 |
| Proteiini | 6.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 69.0 g | 69.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.8 g | 26.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Урюк (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Самса по Бухарски с Курицей 3 шт
536 kcal annosta kohti
Телятина с Картофелем и Грибами по-Домашнему
553 kcal annosta kohti
Салат Саратон
532 kcal annosta kohti
Шашлык из Мраморной Говядины по-Кавказки
555 kcal annosta kohti
Салат с Лисичками
559 kcal annosta kohti
Куриное Эскимо с Картофельным Пюре
561 kcal annosta kohti
Kaikki Урюк (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.