TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-baraninoy
Кесадилья с Бараниной
Кесадилья с Бараниной iš Урюк (RU) turi 334 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.7 g baltymų ir 27.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 334 kcal | 181 |
| Baltymas | 13.7 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 8.2 g | 4.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.3 g | 14.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Урюк (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Окрошка на Кефире
335 kcal porcijoje
Татарские Казы
335 kcal porcijoje
Окрошка на Квасе
331 kcal porcijoje
Шашлык Из Курицы
339 kcal porcijoje
Свекольник
342 kcal porcijoje
Куриный Суп
344 kcal porcijoje
Visi Урюк (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.