TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-krevetkami
Кесадилья с Креветками
Кесадилья с Креветками в Урюк (RU) содержит 601 ккал на заявленную порцию, 18.7 г белка и 43.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 601 kcal | 325 |
| Белки | 18.7 g | 10.1 |
| Углеводы | 34.9 g | 18.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 43.0 g | 23.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Мангал Салат из Мраморной Говядины с Авокадо и Кукурузой
598 ккал на порцию
Куриное Эскимо с Отварным Рисом
594 ккал на порцию
Ташкентская Шурпа
609 ккал на порцию
Шницель из Индейки
592 ккал на порцию
Самса по Бухарски с Бараниной 3 шт
590 ккал на порцию
Люля Из Телятины Xxl
612 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.