TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy-s-otvarnym-risom
Куриные Наггетсы с Отварным Рисом
Куриные Наггетсы с Отварным Рисом en Урюк (RU) tiene 454 kcal por ración declarada, con 20.8 g de proteína y 10.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 454 kcal | 432 |
| Proteínas | 20.8 g | 19.8 |
| Hidratos de carbono | 68.3 g | 65.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 10.8 g | 10.3 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 80 minutos de marcha rápida o 42 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Урюк (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Шарбат - 1000 мл
450 kcal por ración
Салат с Креветками и Сладкими Томатами и Авокадо
458 kcal por ración
Фисташковый рулет
450 kcal por ración
Салат Грузинский с Говядиной
462 kcal por ración
Куриный Шашлычок с Отварным Рисом
446 kcal por ración
Кубанский Борщ с Говядиной
463 kcal por ración
Todos los platos de Урюк (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.