TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-mramornoy-govyadiny-po-kavkazki
Шашлык из Мраморной Говядины по-Кавказки
Шашлык из Мраморной Говядины по-Кавказки (Урюк (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 555 kcal, 33.8 g valku ja 42.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 555 kcal | 396 |
| Valgud | 33.8 g | 24.1 |
| Süsivesikud | 9.2 g | 6.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.5 g | 30.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 98 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Урюк (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Телятина с Картофелем и Грибами по-Домашнему
553 kcal portsjoni kohta
Салат с Лисичками
559 kcal portsjoni kohta
Куриное Эскимо с Картофельным Пюре
561 kcal portsjoni kohta
Карамельный Медовик-Сметанник
543 kcal portsjoni kohta
Картофель с Лисичками и Дзадзыки
568 kcal portsjoni kohta
Лагман Домашний с Телятиной
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Урюк (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.