TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vafli-so-slivochno-shokoladnym-vkusom
Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом
Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом в Услада (RU) содержит 501 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 501 kcal | 501 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 58.0 g | 58.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Услада (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Печенье Сахарное со Вкусом Топленого Молока
499 ккал на порцию
Вафли со Вкусом Шоколада
499 ккал на порцию
Вафельки со Вкусом Сливок
510 ккал на порцию
Вафли Ретростиль со Вкусом Шоколада
514 ккал на порцию
Вафельный Сэндвич Ванильно-Сливочный
515 ккал на порцию
Мини-Тортик
519 ккал на порцию
Все позиции Услада (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.