TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vafli-so-vkusom-shokolada
Вафли со Вкусом Шоколада
Вафли со Вкусом Шоколада no Услада (RU) satur 499 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 499 kcal | 499 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 57.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 28.0 g | 28.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Услада (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Печенье Сахарное со Вкусом Топленого Молока
499 kcal uz porciju
Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом
501 kcal uz porciju
Вафельки со Вкусом Сливок
510 kcal uz porciju
Вафли Ретростиль со Вкусом Шоколада
514 kcal uz porciju
Вафельный Сэндвич Ванильно-Сливочный
515 kcal uz porciju
Вафельные Рулеты со Вкусом и Ароматом Капучино
480 kcal uz porciju
Visi Услада (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.