TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zefir-belo-rozovyy
Зефир Бело-Розовый
Зефир Бело-Розовый (Услада (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 372 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | 372 |
| Proteiini | 1.0 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 98.0 g | 98.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.0 g | 0.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Услада (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Зефир Глазированный
350 kcal annosta kohti
Пряник Имбирный с Повидлом
340 kcal annosta kohti
Печенье Сдобное Итальянское
418 kcal annosta kohti
Вафельные Рулеты Пикколо с Какао
420 kcal annosta kohti
Зефир
320 kcal annosta kohti
Печенье Верде
425 kcal annosta kohti
Kaikki Услада (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.