TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka-s-tvorogom
Vatrushka com Requeijão
Vatrushka com Requeijão no Успех (RU) tem 345 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 8.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 345 kcal | 345 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Carboidratos | 50.6 g | 50.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.2 g | 8.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 61 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Успех (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Чизкейк «Два Шоколада»
345 kcal por porção
Бублик с Маком
331 kcal por porção
Изолят Сывороточного Белка
330 kcal por porção
Изолят Соевого Белка
375 kcal por porção
Чизкейк Соленая Карамель
386 kcal por porção
Сэндвич Чикенбургер
300 kcal por porção
Todos os itens de Успех (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.