TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchnoy-salat-s-kremom-iz-fety
Овощной Салат с Кремом из Феты
Овощной Салат с Кремом из Феты no Vaffel (RU) satur 246 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 18.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 246 kcal | 91 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 13.2 g | 4.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.4 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Vaffel (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вафля Индиана Джонс
240 kcal uz porciju
Вальхалла
205 kcal uz porciju
Молчаливый Биф
294 kcal uz porciju
Гавайская Вафля
190 kcal uz porciju
Вафля Штрудель
186 kcal uz porciju
Вафля с Тунцом и Огурцом
182 kcal uz porciju
Visi Vaffel (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.