TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-con-leche-blanco-con-galleta
Chocolate Con Leche & Blanco Con Galleta
Chocolate Con Leche & Blanco Con Galleta (Valor (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 534 kcal, 5.2 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 534 kcal | 534 |
| Proteiini | 5.2 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 61.0 g | 61.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | 30.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 95 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Valor (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Negro & Con Leche Y Brownie
532 kcal annosta kohti
Chocolate Negro 70%
531 kcal annosta kohti
Chocolate con Leche
537 kcal annosta kohti
Chocolate Negro 70% con Mousse de Naranja
530 kcal annosta kohti
Chocolate Puro
540 kcal annosta kohti
Chocolate Negro 70% Naranja
527 kcal annosta kohti
Kaikki Valor (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.