TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tokke
Tokke
Tokke в Valor (ES) содержит 118 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 5.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 118 kcal | — |
| Белки | 1.5 g | — |
| Углеводы | 15.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Valor (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Tokke Negro con Quinoa
111 ккал на порцию
Chocolate a la Taza
95 ккал на порцию
Mini Huesitos
68 ккал на порцию
TOKKE MINI
60 ккал на порцию
Valorcao a la Taza sin Azúcar
276 ккал на порцию
Cacao Puro en Polvo Desgrasado
311 ккал на порцию
Все позиции Valor (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.