TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-pancho
Мини-Панчо
Мини-Панчо в Ваниль (RU) содержит 276 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 276 kcal | 276 |
| Белки | 3.2 g | 3.2 |
| Углеводы | 25.4 g | 25.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ваниль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Мини Пирожное Панчо
276 ккал на порцию
Блинчики с Сыром
273 ккал на порцию
Эклер Фисташка-Малина
268 ккал на порцию
Торт Птичье Молоко
285 ккал на порцию
Торт Райские Яблоки
287 ккал на порцию
Торт Сливовица
287 ккал на порцию
Все позиции Ваниль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.