TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › trayfl-tiramisu
Трайфл Тирамису
Трайфл Тирамису в Ваниль (RU) содержит 355 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 27.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 355 kcal | 355 |
| Белки | 3.2 g | 3.2 |
| Углеводы | 22.9 g | 22.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.8 g | 27.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ваниль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Морковная Коврижка
355 ккал на порцию
Корзиночка с Белковым Кремом
358 ккал на порцию
Торт Марокко
359 ккал на порцию
Торт Ягодный Медовик
351 ккал на порцию
Торт Медовая Ночь
348 ккал на порцию
Трайфл Красный Бархат
364 ккал на порцию
Все позиции Ваниль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.