TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › baranki-vanilnye
Баранки Ванильные
Баранки Ванильные iš Ванта (RU) turi 345 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 345 kcal | 345 |
| Baltymas | 9.9 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 64.5 g | 64.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ванта (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Круассан Клубника со Сливками
347 kcal porcijoje
Баранки Сахарные
342 kcal porcijoje
Булочка с Шоколадной Начинкой
350 kcal porcijoje
Кулич Пасхальный
340 kcal porcijoje
Слойка с Картошкой и Грибами
340 kcal porcijoje
Слойка с Фруктовой Начинкой
351 kcal porcijoje
Visi Ванта (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.