TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-so-smorodinoy
Пирожок со Смородиной
Пирожок со Смородиной в Ванта (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 2.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 270 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 56.7 g | 56.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.8 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ванта (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сушки с Маком
269 ккал на порцию
Батончик на Закваске
269 ккал на порцию
Батончик Нарезной
269 ккал на порцию
Сушки Ванильные
267 ккал на порцию
Булочка с Кунжутом
265 ккал на порцию
Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника
264 ккал на порцию
Все позиции Ванта (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.