TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-sin-i-bon
Булочка Син и Бон
Булочка Син и Бон (Ваш хлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 5.5 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 360 |
| Valgud | 5.5 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 68.0 g | 68.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ваш хлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Конвертик Слоеный со Шпинатом и Сыром
360 kcal portsjoni kohta
Слоёная Мелочь с Грушей
350 kcal portsjoni kohta
Сушки Шебекинские "Новые"
370 kcal portsjoni kohta
Багетик с Ветчиной и Сыром
375 kcal portsjoni kohta
Конвертик Слоёный с Вишней
340 kcal portsjoni kohta
Нан Бухарский
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Ваш хлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.