TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fresca
Fresca
Fresca (Verdi (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 26 kcal, 1.6 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 26 kcal | 26 |
| Proteiini | 1.6 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 4.2 g | 4.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.3 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 5 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Verdi (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ensalada Gourmet
26 kcal annosta kohti
Espinacas Bolsa
25 kcal annosta kohti
Ensalada Primavera
25 kcal annosta kohti
Gourmet Maxi
27 kcal annosta kohti
Dúo Canónigos + Rúcula
24 kcal annosta kohti
4 Estaciones
29 kcal annosta kohti
Kaikki Verdi (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.