TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-tvorozhnyy-s-fruktami
Торт Творожный с Фруктами
Торт Творожный с Фруктами (Вернисаж (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 243 kcal, 6.7 g proteiinia ja 8.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | 243 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 35.6 g | 35.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.2 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вернисаж (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Творожный с Клубникой
243 kcal annosta kohti
Котлеты из Горбуши
230 kcal annosta kohti
Апельсин в Шоколаде
224 kcal annosta kohti
Десерт Шоколадно-Апельсиновый
224 kcal annosta kohti
Kananpoikapihvit
216 kcal annosta kohti
Rahkaletut
209 kcal annosta kohti
Kaikki Вернисаж (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.