TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › viking-ru
Nutrition Викинг (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 27 plats Викинг (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Семечки | 100 g | 598 | 20.7 | 3.4 | 52.9 | — |
| Шея Стейк | 100 g | 363 | 12.0 | 0.0 | 35.0 | — |
| Иваси Балычок | 100 g | 278 | 20.0 | 0.0 | 22.0 | — |
| Сельдь | 100 g | 260 | 19.0 | 0.0 | 20.0 | — |
| Сельдь Бочкового Посола | 100 g | 260 | 19.0 | 0.0 | 20.0 | — |
| Филе Сельди Классическое | 100 g | 256 | 19.0 | 0.0 | 20.0 | — |
| Сельдь в Винной Заливке | 100 g | 250 | 19.0 | 1.8 | 18.0 | — |
| Филе Сельди в Томатном Соусе с Овощами | 100 g | 245 | 19.0 | 1.8 | 18.0 | — |
| Селедочка Пряного Посола | 100 g | 240 | 19.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Свинина Окорок | 100 g | 210 | 16.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Салат из Морской Капусты | 100 g | 200 | 2.0 | 4.0 | 20.0 | — |
| Котлета Пожарская | 100 g | 190 | 14.4 | 12.4 | 8.7 | — |
| Сельдь Тушка | 100 g | 187 | 18.2 | 0.0 | 12.8 | — |
| Икра Сельди в Масле с Пряностями | 100 g | 186 | 18.0 | 0.0 | 12.0 | — |
| Иваси | 100 g | 180 | 20.0 | 0.0 | 11.0 | — |
| Горбуша Холодного Копчения | 100 g | 177 | 24.0 | 0.0 | 9.0 | — |
| Форель Слабосоленая | 100 g | 170 | 20.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Говядина Подлопаточная Часть | 100 g | 163 | 18.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Говядина Тазобедренный Отруб | 100 g | 160 | 17.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Печень Говяжья | 100 g | 158 | 17.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Вырезка Свиная | 100 g | 149 | 17.0 | 0.0 | 9.0 | — |
| Карбонад | 100 g | 118 | 20.5 | 0.0 | 2.9 | — |
| Говядина Оковалок | 100 g | 105 | 20.3 | 0.0 | 2.6 | — |
| Изолят Сывороточного Белка | 25 g | 87 | 21.3 | 0.0 | 0.3 | — |
| Протеин | 25 g | 87 | 21.3 | 0.0 | 0.3 | — |
| Протеиновый Коктейль | 25 g | 87 | 21.3 | 0.0 | 0.3 | — |
| Мидии в Томатной Заливке | 100 g | 57 | 9.0 | 3.0 | 1.0 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 541 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Викинг (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Викинг brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B3, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis
Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.