TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-golyashka
Говядина Голяшка
Говядина Голяшка chez Виктория (RU) contient 198 kcal par portion déclarée, avec 17.0 g de protéines et 14.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 198 kcal | 198 |
| Protéines | 17.0 g | 17.0 |
| Glucides | 0.0 g | 0.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 14.0 g | 14.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 35 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Виктория (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Макароны Отварные с Сыром
198 kcal par portion
Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе
197 kcal par portion
Крылышки в Медовом Соусе
197 kcal par portion
Мякоть из Бедра Индейки
197 kcal par portion
Saumon cuit à la vapeur
197 kcal par portion
Pilaf au bœuf
200 kcal par portion
Tous les plats Виктория (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.