TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gulyash-iz-indeyki
Гуляш из Индейки
Гуляш из Индейки no Виктория (RU) satur 255 kcal norādītajā porcijā, ar 26.3 g olbaltumvielu un 20.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 255 kcal | 255 |
| Olbaltumviela | 26.3 g | 26.3 |
| Ogļhidrāti | 5.4 g | 5.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.1 g | 20.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Виктория (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тефтели в Соусе
255 kcal uz porciju
Хлеб Гречневый
255 kcal uz porciju
Конвертик с Творогом
256 kcal uz porciju
Мойва Жаренная Фри
254 kcal uz porciju
Салат с Тунцом
254 kcal uz porciju
Пирог Творожно-Вишневый
257 kcal uz porciju
Visi Виктория (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.