TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-kurinaya-s-brokkoli-na-paru
Котлета Куриная с Брокколи на Пару
Котлета Куриная с Брокколи на Пару в Виктория (RU) содержит 110 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 110 kcal | 110 |
| Белки | 19.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Виктория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Картофель по-Боярски
110 ккал на порцию
Котлета Капустная
110 ккал на порцию
Грудка Куриная Копченая
110 ккал на порцию
Багет Чесночный
110 ккал на порцию
Горбуша Слабосоленая
110 ккал на порцию
Котлета Куриная на Пару с Брокколи
110 ккал на порцию
Все позиции Виктория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.