TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › myakot-iz-bedra-indeyki
Мякоть из Бедра Индейки
Мякоть из Бедра Индейки в Виктория (RU) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 21.6 г белка и 8.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 197 |
| Белки | 21.6 g | 21.6 |
| Углеводы | 0.6 g | 0.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.8 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Виктория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Крылышки в Медовом Соусе
197 ккал на порцию
Лосось на Пару
197 ккал на порцию
Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе
197 ккал на порцию
Говядина Голяшка
198 ккал на порцию
Блинчики с Творожным Кремом
196 ккал на порцию
Макароны Отварные с Сыром
198 ккал на порцию
Все позиции Виктория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.