TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blin-maslenok-2sht
Блин-Масленок 2Шт.
Блин-Масленок 2Шт. в Вилка-ложка (RU) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | 321 |
| Белки | 7.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 41.0 g | 29.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | 20.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Трубочка с Вареной Сгущенкой
446 ккал на порцию
Грибной Крем Суп на Сливках
445 ккал на порцию
Сэндвич с Курицей
445 ккал на порцию
Торт Прага
458 ккал на порцию
Картовница с Фаршем
440 ккал на порцию
Чизкейк Соленая Карамель
440 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.